私自身の超個人な視点から、アフィリエイトについて考えて行きます。
高血圧の症状を改善する、毎日の食事の大切さを

 
母の血圧についてです。
 

●高血圧を改善する毎日の食事とは？

 
普段、健康な人でも、運動不足や、不規則な食事、加齢や肥満によって、
血圧の値が少しづつ高くなっていきます。
毎日、毎日、身体を酷使して生きているんでもの、しかも頑張って。
 
本人が気づかない、知らない内に、高血圧は足音も無く
ヒタヒタと、私の体に近づいて来てしまいます。
(誰も呼んでないのにな〜)
 
私の母もそうでした。
70歳までの母は、とても元気でした。
 
若い頃の母は、むしろ低血圧でした。
70歳になっても母の血圧は、130を越した事はありませんでした。
 
なのに、70歳を過ぎた辺りから、急に母の血圧は上がり出した。
 
何で？
 
毎日の散歩も、かかさなかったし、野菜も大好きな母です。
お酒も飲まなければ、タバコも人生で１本も吸った事がない。
 
どうして？
 
私も疑問です。
どうしてなんでしょうかね・・・・
 
人間の行動と、血圧の関係って解らないですよね。
 
今は、病院に行くと、直ぐに、降血圧薬剤を頂けます。
これらの薬、飲むと、たちどころに血圧が下がります。
 
小さな、錠剤を１錠飲むだけですよ。(母のは綺麗な赤い錠剤でした)
逆に恐いですよね。こうも簡単に下がってしまうと。
 
しかし、この錠剤、一旦服用してしまうと
一生、飲み続けなければなりません。
 
母もそうでした。
 
だから・・・・
 
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誰も今まで提案しなかった、自然な「食事療法」があります。
 
あなたが今まで、たぶん定説のように唱えていた
「塩分さえ控えれば血圧は下がる」の常識が変わりますよ〜、マジで。
 
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一年の一度の健康診断での血圧測定値が、正常値であったとしても
安心は禁物かもしれません。
 
母の高血圧を思い出す時、毎日の食事の内容が、いかに大事かを
皆さんに、お伝えしたいです。
 
 
※2010年11月29日初稿
※2012年09月28日更新
 
 
 

 

 
 

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