パンを焼きました。久々でした。。
ヨーグルトとバナナを入れてみたら、まるでお好み焼き。(笑)
でも、美味かった♪
★★
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心理学博士の生月(いけづき)さんは、言われています。
継続力というものは、本来、誰にでも十分に備わっているもの。
あなたの中に眠っている継続力を、フルに発揮する方法があるのだ! と。
自己啓発、と呼ばれる、ビデオや本は、巷に溢れています。
そのほとんどは、「こう考えなさい。」「こう発想しなさい。」
みたいな事を言われますよね〜。
でも、生月誠さんに言わすと、
継続力と精神的なもの(根性や意志、やる気や努力)は、
一切関係がないんだそうです。
あのジェームス・スキナーがよくセミナーの冒頭で言っています。
人間が他界する瞬間に、一番後悔する事は
「やりたかった事を、あの時、やっておきたかったな〜」
なんですって。
根性とか、強い意思とか、努力とか・・・
そういうものは、この際、捨ててしまいましょう。
持続力は、単なるスキルだ!!
高額なセミナーに参加するのもいいですが、
何の苦労もなく、一つの物事に集中出来るスキルを身に付ける。
生月先生の方法は、目からウロコでした。
実は、こんな簡単な事だったんだ〜!!
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